7胳膊肘最突出的骨头疼
胳膊肘最突出的骨头疼很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，胳膊肘最突出的骨头疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。
另外，手肘外侧凸起骨头痛基本是网球肘，该点位是前臂伸肌总腱附着点，频繁攥拳、翘腕拧拉会造成肌腱附着处无菌劳损水肿。疼痛发作期间千万不要用这个骨头撑桌面、拎重物，而且减少反手发力动作，做好肘部保暖，每日热敷痛点舒缓肌腱刺激，避免反复牵拉加重骨质周边疼痛。否则的话，容易导致病情反复或者病情的进一步加重
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