2颈椎间盘突出膏药哪种效果好
有患者朋友问，颈椎间盘突出膏药哪种效果好，相对于膏药，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小的时候，精准照射疼痛部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，颈椎间盘突出可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。
另外，患有颈椎间盘突出的朋友，一定要改掉低头玩手机的习惯。长时间低头会让颈椎承受很大压力，加重椎间盘突出，容易引发脖子酸痛、僵硬，甚至手臂发麻。平时看手机的时候，尽量把手机举到和眼睛平齐的高度，或者使用工具辅助，每看十几分钟就停下一会，活动活动颈部，配合抬头、拉伸类的简单动作，减轻颈椎负担，这样能够避免症状加重，帮助颈椎慢慢恢复。
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